Ayağımızın üst kısmı neden ağrır? Ayağın üst kısmındaki ağrıya ne sebep olur? Ayağın üst kısmındaki ağrı genellikle koşma, tekmeleme veya zıplama gibi aşırı egzersizler, iltihaplanma, yaralanma, kemik hasarı ve topuk dikeni nedeniyle oluşur. Ayak üstü ağrısına ne iyi gelir? Dinlenin: Ayak ağrısı yaşıyorsanız, ayağınıza ek baskı uygulamaktan kaçınmak için dinlendiğinizden emin olun. Ayaklarınızı yükseltmek de şişliği azaltabilir. Buz uygulayın: Ayak ağrısının nedeni bir yaralanma veya iltihapsa, ağrılı bölgeye soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Ayak üstü ağrısı için hangi doktora gidilir? Ayak ve ayak bileği ağrısı için danışılan uzman ortopedi cerrahıdır. Ortopedi cerrahları ayaktaki kemiklerden kaynaklanan ağrıyı tedavi edebilir. Özellikle ağrının nedeni bir…
Yorum Bırak